脸上一直出油怎么办 脸上冒痘跟出油有关系吗

脸上一直出油，建议可以采取以下的方法进行处理：第一，平时多吃蔬菜和水果，比如可以吃梨子，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等等，因为这些水果它具有去油的作用。第二，每天用洗面奶将脸部的油脂清洗干净，每天洗一次就可以。第三，饮食要清淡，不要吃太油腻的食物，比如肥肉，红烧肉，猪脚等等。

脸上一直冒痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火等因素密切相关。建议不要随便抹药物祛痘，最好去医院皮肤科检查一下。建议你按时清洁面部，用不刺激的护肤品，尽量不要化妆，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜。

头面部出现头部比较油腻，头发也比较油腻，这可能和油性的肤质有很大的关系。我们正常的皮肤大部分分为干性、中性、油性、混合性。在青春期的青少年或者是男性比较多见于油性的皮肤，它会出现头面部的皮肤油腻、头发油腻、面部容易出油、容易长痤疮，这个和湿气没有太大的关系。但是油性皮肤的人尽量在饮食上还是要清淡，避免高糖、高脂类的饮食，避免辛辣刺激的饮食饮食会导致皮肤的状态出现改变，同时可以配合涂抹一些控油的保湿霜。