失眠可能是肺出现了问题引起的吗?失眠可以喝铁观音吗
2024-10-02 10:07:53 来源:生活百科知识大全
人的肺部是一个非常重要的呼吸器官,它担负着身体内外气体的交换,只有保证肺的健康才能够为身体提供足够的养分,保证身体各个内脏器官正常运转,那么如果我们失眠可能是肺出现了问题引起的吗,肺不好的人会失眠吗,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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失眠可能是肺出现了问题引起的吗?
不一定。
其实是不一定的,失眠的因素是比较复杂的,但是肺不好确实有可能造成失眠的情况。如果总是咳嗽,可以去医院检查一下肺部问题。北京大学第一医院全科医学科主任医师迟春华表示,失眠是慢性阻塞性肺疾病患者在晚期经常出现的一种不健康状况。但是,这种失眠和普通人有些不同。常表现为昼夜颠倒,白天嗜睡,晚上睡眠不好。如果出现这种情况,要及时就医。
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失眠可以喝铁观音吗
失眠不可以喝铁观音茶,任何茶都不要喝。铁观音属于乌龙茶,是半发酵茶,茶性偏温,适当喝对身体很有好处。但是铁观音中含有茶碱的成分,会使得大脑兴奋,加重失眠的程度,所以失眠不宜喝铁观音茶。
失眠最容易影响人体的内分泌系统,最后影响正常的生活。尤其是晚上喝浓茶,经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠,很容易影响身体机能。
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失眠对人体的危害有哪些
1、导致人体免疫力减退
良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显着增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。
2、导致各种疾病产生
如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,进而导致各种种疾病的发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等,甚至造成猝死,给病人的身心健康带来严重的伤害。
3、加速人体衰老
长期的失眠会导致人体内正常的内分泌失调,生物钟紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显著。