胃病刮痧刮哪里最好？刮痧治便秘注意什么

1、寒邪犯胃型胃病刮痧

临床表现：由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒积于中而致，胃痛暴作，疼痛剧烈，畏寒喜暖，脘腹得热痛减，遇寒则痛增，口不渴，喜热饮，苔薄白，脉弦紧或弦迟。

治则：温胃散寒，行气止痛。

取穴：中脘，内关，足三里，胃俞，脾俞。

刮痧方法：首先用补法刮中脘，内关，足三里，以出现痧痕为度;然后刮胃俞，脾俞，至出现疼痛为止;每日刮治1次。

2、饮食停滞型胃病刮痧

临床表现：多由暴饮多食而致，胃脘痛而拒按，脘腹胀满，嗳腐吞酸，或恶心呕吐，吐出不消化食物，吐食或矢气后疼痛减轻，不思饮食，大便不爽，舌苔厚爽，脉滑。

治则：消食导滞。

取穴：中脘，天枢，脾俞，胃俞，大肠俞。

刮痧方法：中脘，天枢用泻法刮拭，由轻到重，以刮至出现痧痕为度。脾俞，胃俞，大肠俞用指压法，每穴点揉3-5分钟，以有得气感止，均用泻法，每日1次。

3、肝气犯胃型胃病刮痧

临床表现：胃脘胀满，攻撑作痛，脘痛连胁，嗳气频繁，每因恼怒等情志因素而痛作加重，苔多薄白，脉沉弦，患者往往有情志不遂或精神刺激的病史。

治则：疏肝理气，和胃止痛。

取穴：中脘，章门，肝俞，胆俞，膈俞。

刮痧方法：先刮中脘，章门，期门，每穴3-5分钟;然后刮肝俞，胆俞，膈俞，按同一方向刮至皮肤出现痧痕为度。

4、肝胃郁热型胃病刮痧

临床表现：胃脘灼热疼痛，痛势急迫，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，舌红苔黄，脉弦或数。

治则：疏肝解郁，泄热和胃。

取穴：肝俞，胃俞，足三里。

刮痧方法：用刮痧法配以点揉法，先刮中脘，足三里，另加点揉内庭，太冲，每穴3-5分钟，再刮肝俞，胃俞，按同一方向刮至皮肤出现痧痕为度，再用泻法重点刮内庭，太冲，肝俞，由轻到重，以出现痧痕为度;然后用手指揉压胃俞，足三里，每穴3-5分钟，以得气感为度，每日或隔日1次。

5、瘀血停滞型胃病刮痧

临床表现：胃脘疼痛，痛有定处而拒按，或痛有针刺样感，食后痛甚，或见呕血黑便，舌质紫黯，或见瘀斑，脉涩或沉弦。

治则：活血化瘀，通络止痛。

取穴：中脘，足三里，内关，膈俞，肝俞，期门。

刮痧方法：先刮内关，中脘，期门，足三里，每穴3-5分钟，再刮膈俞，肝俞，按同一方向刮至皮肤出现痧痕为度。

6、胃阴亏虚型胃病刮痧

临床表现：胃脘隐隐作痛，口燥咽干，大便干结，舌红少津，脉细数。

治则：养阴益胃，柔润止痛。

取穴：脾俞，胃俞，中脘，章门，血海，三阴交。

刮痧方法：用刮痧法配指揉压法。先刮脾俞，胃俞，再刮脊柱两侧(自颈椎至第10胸椎)，自上到下刮三行(正中线及旁开0.5寸)，刮至皮肤微红为度，再刮中脘，章门，从内到外，至痧痕出现，点揉血海，三阴交，每穴3-5分钟，以得气感为度，每日或隔日1次。

7、脾胃虚寒型胃病刮痧

临床表现：胃脘隐痛，绵绵不休，喜温喜按，空腹时痛甚，进食后痛减，时吐清水，纳差，神疲乏力，甚则手足不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱或迟缓。

治则：温中健脾，散寒止痛。

取穴：中脘，足三里，内关，关元。

刮痧方法：用刮痧法配指揉压法，先刮中脘，关元，刮至皮肤微红为度，点揉足三里，内关每穴3-5分钟，以得气感为度，每日或隔日一次，至愈为度。

1、养成定时排便的习惯，便秘严重者可在医生指导下使用泻药，切不可滥用泻药。

2、刮痧疗法对单纯性便秘疗效较好，应按疗程持续治疗。

3、平时多喝开水或淡盐水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。

4、适当进行体育锻炼，多做下蹲起立及仰卧屈髋压腹等动作。

1、刮腰背部

沿脊柱，自上而下由脾俞穴水平刮拭至命门穴水平，重点加强脾俞、肾俞、命门穴的刮拭。

2、刮腹部

沿任脉走行，自上而下由神阙穴刮拭至关元穴，重点加强气海、关元穴的刮拭。

3、刮下肢前内侧

用刮痧板的圆角分别点按或刮拭阴谷、足三里、三阴交穴。