趴着睡觉有什么坏处？睡觉头东脚西是大忌吗

趴着睡是人们常会用到的睡觉姿势，尤其是女性，而女性朋友之所以喜欢趴着睡主要是因为趴着时受力面积大些，因此平均的压强较小，感觉比较舒服。另外不安全感越强烈者越喜欢趴着睡。

对于睡觉头东脚西是不是大忌除了你自己的习惯外，其实最为关键的一点还是要依据房屋的走向，以及房屋里面的空间设置。但是对于农村根据房屋的走向以及里面的空间的设计，床的安装时间和床的走向位置都是非常有讲究的。比如说“老不靠山少不靠檐”，这句俗语的意思就是说，人老了睡觉不要靠着农村那些盖的平房的山墙，对于年龄比较小的人，不要把把床支在靠屋檐的墙。这种说法一般就是老人的床属于东西走向的方向，对于年轻人的床是南北方向。

磨牙是生活中常有的现象，无论大人还是小孩都避免不了。大人磨牙很有可能是由于在夜间的时候吃东西过多所导致的一种现象，但也不排除是由于缺钙所导致的一种现象，因为再缺钙的话，会导致患者出现磨牙，同时也有可能会出现腿部抽筋等现象，所以也可以到正规的医院进行检查，如果是由于缺钙所导致的，也可以通过服用钙片的方法来进行治疗的。