前一秒很精神然后突然睡着是病吗？晚上睡觉似睡非睡是怎么回事

有可能是注意力不集中所导致的。大多是遗传性因素和环境以及神经异常有关，同时还与性格和分离障碍以及受虐待所引起，有些患者容易出现情绪冲动和缺乏思考以及不顾虑后果，有时候还伴有抑郁性障碍和双目性障碍。早期发现的时候，需要尽快去精神科做全面检查，在医嘱下使用合适的药物帮助治疗。

一般来说，这种人性格比较开朗，心思不会那么敏感，这样也挺好的，睡眠可以好些，其次睡前可以喝一杯眠梦香，能够帮助快速入睡，改善睡眠。

一是白天睡眠过多。白天睡眠过多，自然会影响晚上的睡眠质量。很多人会表现出深度睡眠时间减少了，一点点声音就醒了。

二是环境因素和饮食因素的影响。如果周围环境非常嘈杂，会影响睡眠质量，或者患者有睡前喝咖啡、浓茶、酒的习惯，都会导致大脑皮层神经元的兴奋性增加，从而影响睡眠，出现似睡非睡。.

第三，病理因素，如部分患者出现神经衰弱或焦虑、抑郁，也会出现睡眠质量差的情况。