2023三伏贴要贴几次？上热下寒体质可以贴三伏贴吗

贴5-6次，主要看个人体质和病症。

三伏天分为三个伏天，分别是：初伏、中伏和末伏，每一伏贴一次，并且在初伏前敷一次伏前加强，末伏贴一次加强，总共为五次，情况特殊的，医师还会在中伏的时候贴一次加强贴，巩固效果。

三伏贴是围绕着三伏天进行的，三伏天有三个伏天，分别是初伏、中伏和末伏，每一个伏天都可以进行敷贴，并且通常为了更好的效果，还会在初伏前贴一次做伏前加强，末伏后也贴一次做伏后加强，因此，三伏天一般会贴5次三伏贴进行养生保健，而2023年三伏贴敷时间是从7月1日开始至8月29日结束，期间需在初伏、中伏和末伏以及初伏前、末伏后5个时间段进行贴敷，中伏可能会贴一个加强贴，所以可能贴6次，主要看个人体质。

这种体质的人在三伏天是可以贴三伏贴进行调节的，因为三伏贴具有温经散寒、温阳补气的作用，是用相应的药材制成药膏，敷贴于相对应的穴位上，药膏的药效通过皮肤渗入，产生热性刺激，其功效与作用在于可以促进体内的血液循环，帮助体内的寒气、湿气更快排出体外，从而减少寒气对身体的刺激，帮助改善体寒所致的手脚发凉、畏寒等不适。此外，三伏贴还有温阳助阳，帮助提高机体免疫力的功效，在一定程度上可以帮助改善一些慢性病，如胃病、肾病、呼吸道以及关节肿痛等不适。三伏贴多在三伏天使用，可以达到最佳效果。

（1）贴敷期间慎食辛辣，海鲜，羊肉等。

（2）贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着及轻度瘙痒均为正常反应。

（3）贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

（4）不要对着空调吹冷风，贴药当天不能游泳，4—6小时内不洗澡。