备孕吃叶酸一天吃二粒没事吧？做了水光针几个月备孕

一般每天食用叶酸量是0.4毫克至0.8毫克。它通常在怀孕的前三个月开始，并且可以食用直到哺乳期。服用叶酸有很多好处，它可以预防一些先天性畸形，主要是预防神经管畸形，还可以预防先天性心脏病和预防先天性的腭裂。有的女性还需要去医院进行叶酸代谢测试。女性通常摄入的叶酸含量为0.4毫克，但现在也有人提高到两片0.8毫克，也是可以的，另外还建议夫妻双方同时服用叶酸。

注射水光针后，最好在6个月后考虑怀孕。如果您是孕妇，不建议在整个怀孕期间服用水光针，以防止水光针影响腹部胎儿的健康。由于注射了水光针，没有人能保证它是100％无风险的，而且每个人的皮肤修复和吸收能力也存在差异。再加上人与人之间体质的差异，注射水针后的反应效果也不同。一旦孕妇注射了水光针，即使它不会对胎儿造成伤害，也很可能会产生副作用。

禁欲14天生儿子的几率大但不是绝对的。

1、男性禁欲能够增加怀孕的几率，男性禁欲天数最适当的就是在5-7天，禁欲后精子浓度提高，生儿子的几率也会大大提高;

2、但是，禁欲的时间并不是越长越好，生儿子一定要禁欲14天的说法是不靠谱的，禁欲14天往往会导致精子在精囊中储存的时间太久，导致精子老化失去活力，进而降低受孕的几率。