荷叶泡水喝有什么禁忌要知道 荷叶茶是凉性的吗

1、荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间最好不要服用，避免出现月经不调的情况，如果月经期的女性饮用荷叶茶的话，有时还会是痛经的情况加重；

2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用，这些人群服用的话，只会让自己的身体情况变得更差；

3、平时服用荷叶茶要控制量，不可以过量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。

4、荷叶泡水喝也需要讲究科学合理的方法才行，不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响。所以说，正规的荷叶茶配方只要是合理的，那么就不会造成副作用了，所以在平时选择的时候一定要选择正规厂家出厂的商品。

5、将荷叶泡水喝之后不要立即服用，为了使保健功效更好，那么最好是在放凉之后服用。另外，服用的时间最好能够选择饭前半个小时，这样减肥的效果最好，同时又不影响身体对于食物的消化。

荷叶是属于寒性的，这是被公认的。荷叶茶是有祛除暑热的作用，但是它并不是依靠属性这件事儿，它本身是有苦味儿，所以进入肝脏之后，就会起到清理肝脏的作用，自然就达到了祛除暑热的作用。

在这里值得提醒大家的是，荷叶虽然寒性的，但是体质寒性的人饮用之后，是没有任何不良反应的，所以寒性体质的人是不需要担心的。

我们知道荷叶就是我们日常生活中经常可以见到的，各处公园的水体上都会漂浮的一种非常大的植物，这种植物，虽然大小不一，但是其开出的花却是非常漂亮的，那么在日常生活中，我们所选取的那些新鲜荷叶该怎么进行处理才可以方便食用呢?

1.很多人会发现荷叶的表面是不沾水的，如果一滴水滴上去会从荷叶的表面滑下去，这也是为什么当初大家会通过荷叶这种植物来发明了雨伞，但是这种现象有利也有弊，那就是我们在处理新鲜的荷叶的时候到底该怎样进行处理呢?

2.其实在荷叶不吸水这点上，大家自个放心，我们在处理新鲜的荷叶的时候，就可以用干净的清水直接倒在荷叶的表面，虽然荷叶表面并不吸水，但是通过这些小水滴在荷叶表面的流动，虽然并不粘附，也可以帮助荷叶达到一个清洁的效果。

3.陶渊明曾说，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，其实也正是如此，在日常生活中我们所见到的荷叶其实正是出淤泥而不染，且上面不会粘附灰尘，所以只要一阵清风，便可以将荷叶上面的灰尘清洁干净。

4.我们在处理荷叶的时候，用水清洗完之后，还要减去荷叶的边缘，并将荷叶切成丝状，然后我们需要将荷叶放在太阳下面进行一个晾晒处理，如此我们便可以得到荷叶干，而荷叶干的用途可以用来制作各种食材，还可以用来泡茶。