去湿气拔罐多久拔一次？拔罐减肥拔哪些部位

湿气重多久拔一次罐合适，主要依据患者对拔罐的耐受程度而定，一般一个月不超过三次为宜。湿气重拔罐，可配合具有祛湿作用的穴位，如足三里、中脘穴、阴陵泉、合谷穴、丰隆穴、承山穴、血海穴、三阴交、曲池穴、委中穴、外关穴、涌泉穴等。湿气重的治疗除了拔罐，还可结合口服中药、针灸及刮痧等方法。饮食上适当吃一些清淡食物，如红豆薏米水、玉米须水、冬瓜排骨汤，忌口生冷、油腻、辛辣及不易消化的食物，保护好脾胃功能。体育锻炼有助于祛湿，振奋脾阳，促进气血循环。

拔罐减肥的部位有肾腧、大肠腧、肝腧以及脾腧等经穴是有助于减肥的，三焦、胃腧、阳池等穴位饥与饮食的消化吸收有着一定的关联，也可达到瘦身减肥的作用，适当的拔罐还可以排出体内的湿气、寒气。

拔罐后不能立即洗澡，需等3个小时后再洗澡，避免寒气侵入体内。并且拔罐后注意保暖，若是有水泡出现，可用消毒过的针将其挑破，之后涂抹预防感染的药膏或是紫药水，避免出现皮肤感染的现象。