男性尿酸450算高吗？尿酸正常但痛风怎么办

尿酸正常值会因检测方法、人群等因素存在一定的差异，不过男性尿酸水平的正常值通常在150～416μmol/L，若是男性的尿酸值在450μmol/L，通常算高，但属于轻度的升高。

虽然只是轻度的升高，但仍然需要引起重视，因为长期尿酸高，有可能会引起痛风，会对正常生活造成严重的影响。

1、饮食控制：应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。每天保持饮水2000-3000毫升。

2、运动锻炼：适度运动，如每周进行3-5次中等强度的有氧运动，如散步、游泳等，每次30-60分钟。

3、局部护理：痛风发作时，可采用冷敷或热敷的方法缓解疼痛，时间为15-20分钟。

对于正常男性，血尿酸的水平不超过420umol/L，正常女性，血尿酸的正常范围不超过360umol/L，24小时尿尿酸排出不超过800mg。如果有高尿酸血症，首先血尿酸水平尽量控制在360umol/L。如果有痛风发作，尿酸最好控制在300umol/L以内。