如何避免背部有痘痘 教你方法很有效

选择透气衣服

如果我们有背部有痘痘的情况，这时候建议背上长痘痘的人注意细节，一定要先从小地方慢慢调整，对这类人群来说是应该去选择透气衣服的。看到很多人喜欢穿很紧身的衣物，如果你的皮脂分泌旺盛又容易出汗，衣服贴在背上也会滋生细菌，肯定是痘痘最爱住下来的环境，最好改穿透气、吸汗、宽松的衣服或是勤换，让背部可以通风，减缓痘痘的生长，这样可以帮助我们避免出现背部长痘痘的问题，而特别是在夏季的时候大家更应该小心这样的情况才行。

保持清洁

如果我们想要避免背部有痘痘的情况，那么在平时还应该注意保持清洁才行，保持身体清洁是预防以及护理青春痘的必要手段，我们都知道青春痘的发病人群主要以青少年以及油性肌肤的人群居多。现在很多人洗完澡后不擦干身上的水份，尤其是在炎热的夏天，大家都自然让水份风干或是直接穿衣服，但是其实这样是错误示范。最好是将身上水份吸干再穿衣服，不然湿衣服贴着背也会滋生细菌，这样自然容易导致引发背部长痘痘的情况，所以我们应该注意保持好清洁才行。

硫磺皂祛痘痘一周可以见效，硫磺皂的主要成分是硫磺，可以消炎、杀菌，临床上常用的是5%的硫磺洗剂。痘痘的发生很重要的一方面是毛囊的细菌、真菌或者螨虫的感染，所以硫磺皂可以用于痘痘发生的这些发病环节，可以代替日常的洗面奶，一方面可以清洁毛孔，同时硫磺可以消炎抗菌，对痘痘的治疗是有一定的辅助作用的。

1、但是要注意应用期间要注意，是有一定的刺激作用的，可能会引起局部的干燥脱屑等不适，此时可以局部应用保湿类的药物，并不可过度频繁使用。硫黄皂多久用一次，要看个体情况、问题情况、耐受情况。

2、尤其是男性脂溢性皮炎比较重，油也比较多。如果说每天用也很舒服，就可以每天用。如果不是很重，1周用2次，肯定是安全的范围。像疥疮也可以用硫磺皂洗，也要连续用，3天一个疗程，再看看修复效果怎么样，之后再进行用药，当然都是在医生的指导下。

3、所以硫黄皂如果说男性油多的可以每天用。如果不是，因为用多了皮肤比较干，有杀菌、杀虫、控油、去角质的作用，所以看是否用的舒适，如果说用的很舒服就可以用，如果不行1周2次是比较标准的用法。

4、需要注意的是正常肤质的人不宜每天使用硫磺皂，不然会使皮肤失去光泽，非常干燥。在用硫磺皂洗漱时不要佩戴银饰，不然很容易发生化学反应，使银饰变黑。去痘痘最为简单的方法是外涂药膏。如果是白色粉刺型痘痘，可以去买些外用药如克痤隐酮凝胶外涂。

日常生活中应维持身体的清洁，保持身体的皮肤清新干净、皮肤毛孔顺畅，防止油脂阻塞毛孔。在洗完澡后，需要将身体擦洗干净后再穿上衣服，湿冷的身体接触衣服后比较容易滋长出病菌。当身体出汗换衣时也需要将身体洗净，否则可能会导致身体出现痘痘。同时还应培养身心健康的作息时间习惯，确保充裕的睡眠和适当的健身运动，可有效推动人体的基础代谢，调整内分泌水平。平时可以多食用新鲜的蔬菜和水果，如苹果、芹菜、雪梨等，应避免食用辛辣的食物，如桂皮、小茴香、酒等。