经期可不可以吃葡萄籽胶囊呢 便秘能吃葡萄籽油吗

一般说来女性在月经期间身体以及肌肤的吸收力和平时相比的话都会比较薄弱，而如果您在这个时间内吃葡萄籽胶囊的话，虽然可以有效地缓解一些症状表现，诸如内分泌失调的情况，但是由于您本身的吸收能力降低了，此时如果吃葡萄籽胶囊的话，则会使得葡萄籽胶囊中的某些营养物质的流失，从而不利于营养的吸收，因而建议您可以停止服用，等月经来好了再吃。若遇到经期不调就要马上去医院询问医生。

可以吃一些。葡萄籽要是作为一种调和油，在我们生活当中其实是可以作为食用油的，而且还能够起到美容养颜，均衡油脂营养成分、有效调节血脂，排出身体毒素的效果，所以说在便秘的时候可以适当的吃一些葡萄籽油，它可以起到缓解便秘的作用。每天早上口服一汤匙，起到养颜、有效缓解便秘作用。

葡萄籽有美容养颜的作用。它能改善产后的抑郁症。产后有很多女人都容易抑郁。葡萄籽能改善女性的妊辰纹。具有美白的作用。他一般抗氧化抗过敏防衰老。要吃一段时间必须得吃天然的葡萄籽胶囊。葡萄籽安全可靠没有什么副作用。保持心情舒畅，压力不要太大可以放心的使用葡萄籽。不要吃辛辣刺激性油腻食物。