不在三伏天贴三伏贴行吗？初伏哪天贴三伏贴最好

通常在三伏天以外的时间可以贴，但是效果不佳。

三伏贴是传统中医的治疗方法，结合中医中的针灸、经络与中药学，直接贴敷于穴位，通过中药对穴位产生热性刺激，从而达到治病、防病等效果，临床上可用于治疗支气管哮喘、慢性咽炎、慢性胃炎等慢性疾病。三伏贴主要是利用冬病夏治的原理，在夏季进行贴敷治疗，从而达到预防疾病在冬季发生的情况。由于三伏天是夏季中阳气最旺盛的时间，在此时进行三伏贴治疗可以达到较好的温热效果。在三伏天以外的时间也可贴敷，但一般治疗效果没有在三伏天进行贴敷治疗好。

另外，在进行三伏贴治疗前应将局部皮肤进行清洁，以免引起皮肤瘙痒、疼痛等不适症状。由于三伏贴会对局部皮肤产生热性刺激，因此可以穿着宽松、透风的衣服，防止闷汗引起不适，而且敷贴时间不宜过长，一般成人以6-8小时为宜，儿童以2-4小时为宜。

一般第一天贴敷最好。

三伏贴时间分别是在每年的头伏、中伏和末伏的第一天进行贴敷，一般是在头伏、中伏、末伏这个期间各贴一次，差不多是每隔10天贴敷1次。

三伏贴一般可以在夏至之后贴。三伏天每年只需要贴三次，没有固定时间，要根据节气而具体分析，这三个时间分别是夏至之后的第30天，夏至之后的第40天和立秋之后的第一个10天。此贴每年需要贴三次，每次需要连续贴五天。三伏贴可以起到冬病夏治的治疗效果，但是连续用药3到5年才能够巩固药物效果。

1.注意保持贴敷部位清洁，不要沾染污水、灰尘等杂质。

2.贴敷前应将涂有药膏的药布稍微加热，可以放到热水中浸泡一下，以提高药效。

3.贴敷时要注意药布与皮肤的贴合度，以达到最佳疗效。

4.贴敷时间应视情况而定，一般情况下，每次贴敷约3-4小时左右，每天贴敷2-3次，连续贴敷10天即可。

5.在贴敷期间，要注意合理饮食、注意休息、保持情绪平稳。