防晒霜可以用清水洗掉吗？如何减少防晒霜对皮肤的负担

1、如果是防水防汗的防晒霜，这种防晒霜的化学成分对皮肤的附着性比较强，而且具有一些亲油性成分，只用清水是清洗不干净的。长期下来会堵塞毛孔，造成一系列皮肤问题，需要用专业的卸妆产品才能彻底清洗干净。

2、如果是温和的敏感肌防晒霜，一般这些防晒霜的附着力都不是很好，也不具备防水防汗的功能，用清水可以洗掉防晒霜，但是起不到去除油污的功能，建议可以使用温和的洗面奶清洗，效果会更好。

1、不要选择防晒指数过高的产品

如果紫外线强度不是很高，或者不需要长时间待在室外的话，建议尽量不要使用防晒指数较高的防晒产品，因为防晒指数越高的防晒霜，里面的成分就会越多越复杂，这样对皮肤造成的负担就会越大。

2、尽量选择物理防晒霜

防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，如果想尽量减少防晒霜对皮肤的负担的话，就尽量选择使用物理防晒霜，因为物理防晒霜的成分比较简单，这样对皮肤更加的安全。

1、如果防晒霜的防晒指数不高，即SPF指数较低，则防晒霜的防晒效果在室外使用的话不是很好。

2、如果防晒霜的防晒指数较低，正好是在室内使用，则防晒霜的防晒效果挺好的。

3、如果是在室外，且防晒霜的防晒指数高，则防晒霜的防晒效果挺好的。

4、如果使用的防晒霜是劣质的防晒霜，则防晒霜的防晒效果不是很好。