嘴唇干裂起皮怎么办？涂唇膏有哪些好处

嘴唇干裂、脱皮，可以通过加强防护、药物治疗、饮食调理等等各种措施治疗，促进快速恢复。

1、加强防护：避免舔舐或啃咬嘴唇，避免使用劣质唇膏、口红，外出的时候戴上口罩，防止风吹日晒。可以在唇部涂抹质量比较好的润唇膏，或者使用维生素E油、护肤用茶油等进行护理。

2、药物治疗：服用多维元素片补充维生素B族、维生素A、维生素C、微量元素锌等营养素，或者可以联合服用这些营养素的单方制剂。通过增加这些微量营养素的摄入量，促进唇部上皮细胞修复，缓解嘴唇干裂、起皮的症状。

3、饮食调理：平时避免吃芥末、辣椒等辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要饮用咖啡、浓茶，适当增加坚果，新鲜的蔬菜、水果以及粗杂粮的摄入。

4、多喝水：保持充足的水分摄入，让身体保持水润状态，也有利于唇部肌肤的水分补充。

5、润唇膏：使用润唇膏保护唇部肌肤，特别是在干燥或寒冷的季节，要选择含有滋润成分的润唇膏。

6、避免过度清洁：嘴唇周围的皮肤比较脆弱，过度清洁会使唇部肌肤更加干燥。

7、避免口呼吸和吸烟：口呼吸和吸烟会让唇部肌肤失去水分，导致嘴唇干裂起皮。

8、保持室内湿度：在干燥的季节，可以通过加湿器等方法来保持室内湿度，防止唇部肌肤过度干燥。

唇膏中的基本材质是凡士林和蜡质，而凡士林具有保湿、修护肌肤、缓解干燥的功效，能够使双唇保持水润，并预防或消除因干燥而产生的嘴唇干裂、嘴唇脱皮等问题；现在的部分唇膏中，还添加了维生素A、维生素E等抗氧化成分，能够保持和维护嘴唇的健康，并延缓细胞氧化衰老，预防唇纹的产生；一些唇膏中，还添加了防晒功能，这种是专门针对唇色暗沉的人设计的，能够保湿提亮嘴唇。

在化妆之前脸上需要打底，会涂抹一些乳液面霜，嘴唇同样是如此，喜欢雾面感的口红可以涂抹一些bb霜，口红的画法也很重要，应该先逆向把唇边勾勒出来，然后再把下层边缘也勾勒出来再进行填充，这样可以更加有立体感。