空调睡眠模式开28度可以吗？空调睡眠模式1和2区别

可以。

1、28度开空调，省电。为了降低室内温度，许多人把空调的温度调低很多，然后用厚厚的被子盖住它睡觉。有时夏天太热了。为了不醒来，他们会整晚开空调。但是，当温度很低时，所需时间越长，消耗的电力就越多，也很容易导致面瘫等空调疾病。

2、28度左右更舒适。夜间睡觉时，温度过高时容易醒来，温度过低时容易结冰。毕竟，睡觉时体表温度有点不同。一般来说，空调的室内温度是26度，但在夏天睡觉时，通常是26度到28度。一般来说，睡觉时打开28度是可以的，只要用被子盖住你的肚子一点就行了。尤其是儿童、老人和孕妇的房间，否则温度太低。

3、注意空调方式。当我们第一次打开空调时，我们可以将温度调节到26度，但当我们需要睡觉时，打开28度就足够了。一般情况下，变频空调器的室内温度降低后，会自动调节温度，既省电又带来良好的舒适感。

空调睡眠是指在夜间睡眠时也会启动空调的一种操作模式。舒适的睡眠操作模式是空调人性化的功能之一。它可以根据人体在睡眠过程中的生理需要，在睡眠的不同阶段调节相应的温度。当休眠模式设置为制冷状态时，控制器将自动记录此时的设定温度。一小时后，设定温度将比原始温度升高1度，并控制压缩机以新温度启动和停止。再过一个小时，它就会上升一个程度。在用户睡眠期间，环境温度会持续升高。根据不同的模型，温升约为2～3度。

睡眠模式1（适合年轻人的睡眠模式）：在制冷（加热）模式下，温度会在入睡后的第一个小时自动升高（降低）1℃，在第二个小时继续升高（降低）1℃，然后保持恒温，直到睡眠8小时后温度自动降低（升高）1℃。

睡眠模式2（适合儿童或老年人的睡眠模式）：在制冷（加热）模式下，温度会在入睡后第一个小时自动升高（降低）1℃，然后保持恒温，直到睡眠8小时后温度会自动降低（升高）1℃。

这个主要看室内温度、空调类型和功率大小而定，并没有确切的数据。

具体来说，当室温为26℃或更高时，功耗相同；当室温低于26度时，在16度时打开空调的功耗要高得多。在空调的日常使用过程中，空调的设定温度越低，单位时间内空调的功耗越大。因为房间里的温度越低，房间对外界的损失就越大，速度也就越快。所有损失的冷却能力都是由空调通过耗电获得的。室内设定温度越低，压缩机的工作效率越低，功耗越大。