经常做指甲有什么危害？多久做一次美甲健康

1、抛光后指甲变薄容易传染疾病

美甲都会磨指甲进行抛光，抛光之后不容易掉色，但慢慢地，指甲就会变薄、变软。经常对指甲表层进行打磨，会使指甲釉质受损。指甲变薄以后就会很容易被真菌感染，很容易传染灰指甲、手癣、足癣等疾病，有时还会引发交叉感染。有的人在指甲油还没掉或者不想去卸指甲的时候，就会选择用手扣，这样指甲的表层就收到破坏，导致伤痕。

2、劣质指甲油对人体有害

很多美甲店用的指甲是不好的指甲油，这样劣质的指甲油用完以后，会使指甲表面色素沉淀、干燥、枯黄、变脆、黯淡无光。而且很多指甲油均有刺激性气味，这些化学药品大多是对人体有害无益的。少量、短时间接触还是可以的，如果长时间大量接触对人身体有害的化学试剂，会对人的神经系统、呼吸系统、内分泌系统等均造成伤害。

3、光疗灯容易变老

美甲的时候都会让你把手放进光疗灯里面，它有很强的穿透力，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，甚至会造成皮肤老化和皱纹出现。经常照的话都会变黑，皱纹会变多。

4、指甲颜色越深危害越大

一般颜色越深的指甲油对指甲的伤害就越大，经常做的话指甲就会变黄，这时又不得不再涂上指甲油以掩盖黄色，这样就形成了恶性循环。尤其是黑色和红色的指甲油。

总结：做指甲是爱美妹子们不可缺少的一件事，有很多妹子为求美丽，但不建议频繁美甲！

指甲的生长周期在正常现象下为平均每天0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，在两次美甲之间的间隔最少一周。平时的话才能经过做保护，涂抹营养液等方式养护指甲。

当甲受伤掉落或因为别的特殊现象拔除后，新的指甲从甲末端生长到完全正常形态约需100天。所以，假如你的指甲是有损伤或者破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否则，过度的美甲会让还没有新生完全的指甲受到更重要的损害。

1、前期工作要做好

要想让美甲保留时间更长，首先要摒弃原先的涂抹方式，先从美甲前期的准备工作做起。用无羊毛脂（绵羊油）的肥皂及温水洗手后以毛巾擦干，然后用无纤维化妆棉（不会掉毛）擦拭掉能引起甲油剥落的油脂及洗手残留物。

2、把指甲边缘的甘皮处理好

在涂指甲油之前，我们需要把指甲甲缘的甘皮给处理好，不要把指甲油涂到甘皮上。因为假如把甲油涂到甘皮上，指甲油就会流入到指缘和指甲间的空隙当中，从这个位置开始造成指甲油的剥落的。

3、保持甲面的干净　

在涂抹指甲油前，我们一定要保持甲面的干净，把指甲上的油份和水分完全去除干净。因为假如指甲上占有了油份和水分，在上甲油的时候是不容易精密贴合指甲的，这个也是造成指甲容易剥落的原因之一。

4、甲油用之前先摇一摇

先晃动甲油瓶，使甲油浓稠适度，用甲油刷沾取适量甲油。注意，不要沾取太多，这样涂抹的时候会很难掌握，并且一次性沾取太多甲油会使上色后的的指甲看上去感觉厚重，反而不好。教大家一个小窍门，提起甲油刷，以甲油不滴入瓶内为准。

5、指甲油涂薄点

开始涂甲油的时候一定要避免涂的太多太厚，一旦甲油干的太慢，里面的溶剂不容易快速挥发，就会使其斑斑驳驳不够平滑。如果你嫌弃太薄的甲油呈现不出饱和的色彩，那你可以多涂几层，但是保证每层都足够轻薄，一样能达到艳丽的色彩。

6、指甲油刷不适宜硬压

在涂指甲油的时候，我们可不要把指甲油刷扁平的硬压在指甲上，这样子是很容易导致指甲油凹凸不平的情况出现，正确的涂抹方法是把指甲油刷轻轻的抚过甲面，然后轻轻的擦上。

7、涂亮油是很必要的

在美甲过后的三天内，加涂一层快干亮油（topcoat），它能在避免软化美甲的情况下增加其亮度，让美甲看上去焕然一新。如果可能的话，在接下去的每隔3天，都补涂一层topcoat。这样美甲维持2周基本没有难度。

8、及时地补救

美甲开始掉落时要及时补救。建议用抛光锉轻轻摩擦划痕和裂纹，然后用相同的甲油在整个指甲上涂上薄薄的一层。等待其干燥1-2分钟后，再在上面覆盖一层快干亮油。也可在上面覆盖一层同色甲油，这样你的美甲就又变得焕然一新啦。

总结：一些不良商家为了能够缩小成本而选择劣质的指甲油，里面会含有国家所禁止使用的色素或者致癌的荧光剂。