2024年入伏时间共多少天？今年夏天入伏是几月几号

40天

从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。每个庚日之间相隔10天，从初伏到中伏的时间为10天，末伏也是10天；中伏可能10天，也可能20天，因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

今年夏天入伏是2024年7月12日。

入伏是在夏至节气之后，分为初伏、中伏和末伏，一般在7月中旬到8月中旬的这段时间，是一年当中最热的时候。三伏天饮食不要油腻，以清淡为主。注意吃一些清淡的食物注意营养合理的搭配，合理摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。

入伏后的热天会持续40天左右，具体的热度时间会因地域和气候条件而有所不同。在这段时间内，气温高、湿度大，需要注意防暑降温，尤其是老年人、儿童和患有心脑血管疾病等的人群需格外注意防暑。