一年最冷的一天是哪一天？2022霜降过后昼夜有什么变化

一般是三九到四九的时间。

一年最冷的一天是哪一天是很多友友都有的疑问，就往常的数据看一年最冷的时候一般是三九到四九的时间。作为对寒冬的记时方法，我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每一个阶段为9天，称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。

霜降过后昼夜长短并没有太大的变化，毕竟就以往的数据看一年中的昼夜长短变化有4个点。春分(2月22日—23日),白天和晚上时间一样长。过了这一天，就往昼长夜短发展。夏至（6月23日）这一天是一年当中白天最长晚上最短的，过了这一天，日夜长短又往昼夜时间等长发展，一直发展到秋分（9月22日—23日），秋分之后，昼夜又发展成昼短夜长，一直到冬至（12月23日）这一天是一年中晚上最长的一天，过了这一天昼夜又往时间等长发展，直到春分，昼夜等长，接着就是上面那样··春分（白天和晚上时间都是12个小时）夏至（白天16小时，晚上8小时）秋分（白天和晚上时间都是12个小时）冬至（白天8小时，晚上16小时）春困现象是由于，本来春天的气候比较怡人，另一个原因就是人在冬天睡眠时间比较长而春天睡眠时间相对较少，令人发困。夏天是由于夜长8个小时左右，使得睡眠时间不足，人也容易感觉疲劳，从而发困。

霜降过后怎么穿衣是大家经常讨论的，霜降前后白天平均20°C，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。霜降前后夜间平均10°C，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。实际穿衣请以当地天气情况为准。