怎么缓解子宫按压疼痛？子宫按压痛的原因有哪些？

女性子宫是孕育新生命的地方，在性爱过程中，这里也会产生一系列显着变化。成年妇女的子宫约长7-8厘米，底部宽约4-5厘米，厚约2-3厘米，重约40-50克，下端与阴道相连，在性爱时会有复杂的反应，带给女性奇妙的感受。那么，怎么缓解子宫按压疼痛？子宫按压痛的原因有哪些？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、怎么缓解子宫按压疼痛

2、子宫按压痛的原因有哪些

3、按摩子宫穴需要注意什么

怎么缓解子宫按压疼痛

1、热敷

可以放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。

2、按摩身体皮肤柔软的部位

一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以按摩，有助于抵消体内过多雌激素的作用。

3、保持身体活动

运动有助于治疗子宫内膜异位。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。

子宫按压痛的原因有哪些

1、由子宫癌引起的

癌肿压迫了骨盆腔内的神经，出现下腹、下腰或大腿的疼痛。

2、由某种妇科疾病引起的

如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，性交痛亦是子宫疼痛的一个特征之一。

3、由炎症引起的

多见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛，腰酸痛或有坠胀感;急性者往往表现为腹痛拒按，并伴有发烧。

4、由月经引起的

妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期的子宫痛则多数为原发性痛经，可自愈;而经后发作的痛经多为某种疾病导致的。

按摩子宫穴需要注意什么

1、取穴准确

掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。

2、用力恰当

因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

3、循序渐进

推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

4、身心放松

按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。

5、持之以恒

无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。