手心出汗的原因有哪些？手心出汗怎么调理？

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。那么，手心出汗的原因有哪些？手心出汗怎么调理？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、手心出汗的原因有哪些

2、手心出汗怎么调理

3、手心出汗的食疗方

手心出汗的原因有哪些

1、手汗症

如此的疾病是一种原因不明的局部异常导致的，因为人和人不一样，所以，在亚热带的人们很容易发生手心出汗的疾病。

2、身体素质、内分泌等等

身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。

3、体质虚寒

如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

手心出汗怎么调理

1、止汗膏

早晚使用，通常1-3月可以达到效果。

2、中药浸泡调理

黄芪一两(大约30克),荆芥三钱(大约10克),葛根一两，防风三钱，用水煎熬成汤。将手浸泡在汤剂中，10分钟，一日三次，观察一周后效果。

3、饮食调理

嘌呤类与发物少吃，如鱼、虾、蟹、羊肉。油腻肥肉不吃，辛辣与酒精食物，尽量不吃。此外，必须饮食清淡，然后观察效果。

4、手术治疗

交感神经切除术。交感神经兴奋可以引起出汗，通过交感神经切除手术，出汗量会明显减少。胸腔内镜烧灼术。此手术的优点是，复原期较交感神经切除手术短，疼痛少，手术后的1-2日可以出院。

手心出汗的食疗方

1、 百合粥

百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。润肺止汗、适用於肺热汗多。

2、小麦山药汤

浮小麦15克，山药15克，白糖少许。二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。补气敛汗。

3、浮小麦饮

浮小麦15克，红糖适量。熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。益气固表止汗，适用于小儿夜间盗汗或白天睡着出汗等症。浮小麦甘，凉。入心经。止汗。

4、黄蓍粥

黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。固表止汗，用於表虚自汗。黄蓍甘，微温。补气升阳，固表止汗。