呼和浩特市东大肛肠医院 久坐和久站都是“高危”因素

俗话说“十男九痔”。男性得痔疮的比例如此之高，但是就诊和治疗的却并不多。这是因为患者认为它是一种小毛病，没必要去医院，通过自我治疗症状会减轻。还有一些男性患者，因为不好意思治疗，想用“忍”来解决问题。

其实，这么“忍”下去有害无益。得了痔疮不及时进行治疗，会导致患者贫血、乏力、感染、肛门狭窄等症状，严重者可引发直肠癌等，后果不堪设想。哪些因素易导致痔疮？

不良生活习惯：日常饮食喜食辛辣食品，长期饮酒都会引起痔疮疾病。入厕大便时看书看报或大便时抽烟，也会引起痔疮。不良的生活习惯是导致痔疮发生的重要原因。

职业习惯：由于职业原因，需要久站或久坐，都很可能引发痔疮。IT从业者、教师和司机等需要长时间站立或着长时间坐着的行业，痔疮发生现象尤其严重。

部分肛肠疾病：腹泻和便秘均是痔疮的重要致病原因。排便时间过长或长期腹泻，会导致肛门压迫性增大从而产生痔疮。而肛窦炎、肛腺感染、肛周脓肿、痢疾、肠炎、肠道寄生虫病、大肠炎等都可引发痔疮，同时体质虚弱也是很重要的一方面。

遗传因素及孕期痔疮：痔疮在一个家族中发病率较高，与遗传因素有极大关系。妊娠与分娩期间的孕妇因为身体生理原因，也极易发生痔疮。

痔疮都有哪些症状？

便血：内痔早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，外痔不会引起出血。

坠痛：可为痛性外痔的主要症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。

脱出：中晚期内痔主要症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外。

潮湿：晚期内痔反复脱出，也可引起肛门扩约肌松弛和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起擦摩痛和痒痛。

内痔出血还可引起贫血、头晕、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等常见症状。

便秘、肛门瘙痒、坠胀不适及有分泌物大量出现的情况，此类情况是典型的痔疮症状，需要及时解决。痔疮怎样预防？

1、养成定时排便的习惯。

排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟。排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。

2、饮食上需要规律化。

尽量不要喝酒，特别是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果和高纤维食物，对预防痔疮有良好效果。

3、多活动多锻炼。

每日早上或晚上多做提肛运动，每次提肛运动时长约30分钟。