诺如病毒有哪些症状？得了诺如病毒可以喝酸奶吗

诺如病毒的潜伏期一般为24-48小时，最短为12小时，最长为72小时。它最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心和胃痛。其他症状包括发烧、头痛、全身酸痛等。大多数儿童在发病后1-3天左右即可康复。

学龄前儿童多为呕吐，而成人主要表现为腹泻。大便呈黄色，呈水样，每天几次到十次不等，没有脓和粘液。此外，它还可伴有头痛、寒战和肌肉疼痛，严重的患者可出现脱水症状。诺如病毒有很长的解毒过程，即使症状消失两天后，它仍具有传染性。

孩子感染诺如病毒是不建议喝酸奶的，因为酸奶具有通便作用，宝宝饮用后可能会加重腹泻情况。宝宝感染诺如病毒，家长可以让宝宝多喝水，饮食上可以多吃些清淡的食物，比如小米山药粥、软面条、大米粥、胡萝卜等，可以及时补充宝宝体内所需营养，有助于宝宝身体恢复。

饮食上避免摄入油腻、生冷、高糖分的食物，同时避免饮用碳酸饮料和果汁，以免加重孩子病情，不利于身体恢复，家长平时要培养孩子养成良好的个人习惯，养成饭前和便后勤洗手的习惯，治疗期间不建议上学，以免感染其他人。

可通过隔离感染源、切断传播途径、保护易感人群预防诺如病毒感染。

感染诺如病毒的患者需进行隔离治疗，避免接触患者，可降低感染的风险。日常需定期开窗通风，勤洗手，接触公共物品后需要进行消毒，避免前往人群密集的公共场所，肉类、蔬菜需高温烹饪后再食用。体质较弱的患者，在病毒流行季节避免外出，可进行适量的体育锻炼，增强体质，增强对病毒的抵抗力。

感染诺如病毒后会出现胃肠道症状，患者早期会出现腹泻、呕吐，可伴有恶心、畏寒、肌肉酸痛、腹痛、发热等症状，病程较短，多数患者可自行痊愈。