牙齿矫正内收一毫米需要多少时间？牙齿跟牙龈的肉分开了能恢复吗

牙齿矫正内收一毫米可能需要一到三个月的时间。

牙齿矫正内收一毫米指的是牙齿的正畸治疗，每个人的情况不同，需要的时间也是不一样的，如果是正在发育期的青少年牙齿的生长速度比较快，而且这时候矫正的时间是较短的，可能一个月就能内收一毫米，但是如果是年龄较大的人群，比如成年人，这时候已经停止了生长，牙齿矫正的速度会慢一些，可能需要三个月甚至更久的时间。

牙齿和牙龈分开之后还是可以恢复的，这个不要过于担心。出现牙龈炎或者是牙周炎就会出现牙齿和牙龈分开这种现象。牙龈炎或者是牙周炎，首要的治疗方法就是进行超声波洁牙，如果是有龈下结石的，还需要进行龈下刮治的。在做完超声波洁牙之后，建议可以用一些双氧水或者是生理盐水来进行冲洗，这样有利于炎症消的比较快，还有平时一定要注意口腔的卫生。

1、拔牙后需紧咬棉花团并保持半小时以上，起到压迫止血的作用；

2、拔牙后2小时内禁止饮食，24小时内禁止刷牙漱口；

3、术后应减少说话，且2-3天内应避免进行剧烈体力劳动及运动，同时也应避免触碰创口；

4、拔牙当日应食用偏软、偏凉的食物，避免使用患侧咀嚼，同时禁止吸烟、饮酒；

5、禁止拔牙当日反复吸吮、用力吞咽口水，避免引起创口出血

6、若患者出血不止则需至医院检查诊治；

7、麻醉药物失效后创口出现局部疼痛为正常现象，患者无需服药。而下颌阻生智牙拔除2天内，应给予拔牙侧面颊部冰敷治疗；

8、若患者创口进行缝合则需定期拆除。