发烧怎么吹空调比较好？发烧敷面膜会面瘫吗

1、要注意控制好室内的温度

人在发高烧的情况下，体内的温度比平时要稍微高一些，所以这种情况要注意，空调房间有利于给病人降温，但同时也不要让过高的室内温度影响到了病人的睡眠和休息等，通常26堵比较合适，太低了不利于病情恢复。

2、要注意空调风不能正冲着患者

在发高烧的情况下，通过开空调能达到降温的效果，但应该注意，不要让空调的风正吹着患者，而这种情况下容易着凉，容易加重患者身体不适。

3、注意室内保湿

房间里开着空调，水分流失的比较大，再加上人在发烧的时候，体内水分容易流失，而此时在空调房间放上一盆水或者是一些绿色的植物，或者是加湿器，让室内的温度恒定，科学。

4、注意通风

正在发高烧的人在空调房间呆的时间不能过长了，每隔两三个小时就需要关掉空调，将门窗打开，让室内外的空气得到交换，让室外新鲜的空气进入到房间。

发烧后有几种降温方法：

1.擦浴降温

温水可以用来擦洗，水和身体之间的温差以及水的蒸发可以带走身体的一部分热量。然而，温水浴只能在短时间内降低体温，然后可能会再次升高。使用温水擦洗时，请注意适当的温度。如果温度过低，可能会导致皮肤颤抖。

2.冰冷却

你可以在枕头后面放一个冰袋，或者在前额放一条冰毛巾，这样会导致体温过低。

3.药物冷却

如果体温低于38.5℃，可以暂时避免服用退烧药。如果温度超过38.5℃，可以选择合适的退烧药，如栓剂、对乙酰氨基酚栓剂、双氯芬酸钠栓剂、口服片、滴鼻剂，如布洛芬、芬必得等。发烧时，一定要多喝水，多补充水分。

可能会导致面瘫。

发烧时敷面膜会抑制皮肤出汗机制，影响退热，劣质面膜还会造成不必要的皮肤感染，同时发热时皮肤温度高，敷冰凉的面膜还会诱发肤面神经症状，例如面瘫。