化疗后吃啥增加白细胞？科学饮食，事半功倍

癌细胞在我们人体之内并不是稳定在原发部位或者是逐渐的向外进行扩散。相反会通过渗透到淋巴或者是血行制作进行相关的转移，现在研究显示癌细胞在早期就会有单个的细胞或者是细胞团脱离原发部位形成一定的转移。对这些转移制作的癌细胞或者是一些转移之后定植位置需要进行化疗或者是放疗（无法进行靶或者是免疫治疗的时候）。而化疗以及放疗之后都会对患者的造血系统形成一定的破坏-骨髓抑制。

主要是由化疗药物毒性以及放疗对我们人体细胞制作DNA的破坏从而造成的。骨髓的抑制其中包括白细胞、血小板以及中性粒细胞的降低。白细胞在我们人体之内属于免疫的细胞，主要是用以防卫病毒的入侵；血小板主要的功能是凝血的功能。癌症患者的放化疗之后从而导致白细胞的降低之后，会增加患者受到感染的这一风险；如果白细胞的数量降低到一定标准之后或许就需要接受增白药物或者是隔离进行治疗了。

但是一般情况之下，白细胞减少的情况很有可能会出现在化疗只得24-72小时，最为严重可能会发生在化疗之后的7-10天左右。所以我们还是建议再化疗之后每周复查自身的血常规，如果出现白细胞严重的下降（白细胞＜3.0×10 ∧ 9/L或者是中性粒细胞＜1.5×10 ∧ 9/L），需要在化疗的期间使用升白针进行治疗。当然对于骨髓抑制的问题，我们人体自身的造血功能一般都是在放化疗结束之后1个月左右逐步的恢复。

除了逐步恢复以及增白针之外，我国传统文化之中讲究的是“食补”也有很多好的食物可以帮助应对白细胞的降低。

首先是优质蛋白的获取以及摄入，比如：牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉以及鸡蛋等，精瘦的猪肉也比较的好；其次就是多种维生素的获取以及摄入，可以通过新鲜的水果和蔬菜来进行补充，比如：苹果、香蕉、橙子、葡萄、花生以及核桃等；

蔬菜的西蓝花、小茴香，各种的食用菌类（蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇，还有就是我国台湾地区的牛樟芝等）。粗粮也可以帮助我们人体白细胞的恢复，比如：玉米、番薯、土豆、红豆、黑米以及高粱等。当然了化疗之后出现的白细胞降低，主要还是因为化疗药物对成熟的白细胞损害加上对骨髓活性的抑制双重的作用，从而导致了白细胞的降低。

化疗之后白细胞依然会出现低谷期，主要还是因为白细胞有了一定的寿命，大概是在7-10天左右。骨髓生成新的白细胞就会有所延迟，那么在这个衔接的过程之中，就会出现最低值。

化疗之后不能单纯地依靠饮食上面来进行补充。应该用白细胞生成促进药物来进行干预，避免白细胞过于地下从而导致感染的发生。

其次，就是可以用一些辅助性的药物。这个时候可以通过吃一些人参皂苷rg3来帮助提升白细胞。富力博士水溶性的人参皂苷rg3解决了传统单体人参皂苷难以吸收的问题，提高了吸收度，不仅能提升白细胞，还能缓解化疗带来的副作用，达到增效减毒的作用。

我们必须要说一下：放化疗患者需要少食多餐，一天进食6-8次左右会比较的好，因此我们还是建议每次准备的食物要少而精，尽力的为患者提供更多的营养。最后增加白细胞除了饮食之外，还需要注意睡眠、运动等。这些方式都可以帮助患者得到更好地恢复造血功能，提升自身白细胞的数量。