一看就明白的益生菌测评

幽门螺杆菌，目前在我们的生活中已经不是很陌生了。很多人肠胃不舒服、便秘，很有可能是感染了幽门螺杆菌。那么，幽门螺杆菌到底是什么，以及对我们人体到底有多大的危害呢？

幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的极少数之一的微生物种类。世界有多半人口受到过幽门螺杆菌的感染，而在有些国家几乎90%的人都感染过这种细菌。

感染幽门螺杆菌容易引起胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等，甚至还会致癌。2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，幽门螺杆菌（感染）在一类致癌物清单中。2021年美国卫生及公共服务部发布了最新版——第 15 版致癌物报告，幽门螺杆菌慢性感染也被列为明确人类致癌物。

益生菌是有益人体健康的微生物，目前已有大量基础研究和临床研究聚焦益生菌的不同健康功效，包括用于辅助幽门螺杆菌治疗。罗伊氏乳杆菌 DSM 17648（Pylopass^TM）是一株能特异性黏附幽门螺杆菌的菌株，一系列研究表明，该菌株能在胃内环境下特异性结合幽门螺杆菌形成共聚合物，干扰幽门螺杆菌对胃黏膜的黏附并促进其排出体外，从而减少胃内的幽门螺杆菌负荷量。在全球多个国家开展的临床试验表明，罗伊氏乳杆菌 DSM 17648 可降低成人和儿童受试者的幽门螺杆菌负荷量，改善胃肠道不适，并减轻抗生素治疗的不良反应。

所以，目前越来越多的人开始关注抗幽益生菌，这也是为什么现在抗幽益生菌这么火的一个原因。下面给大家带来了常见的6款抗幽益生菌多个维度的数据对比，让我们一起来看一下。

一、抗幽成分

可以从表中看到，6款产品中，L力抗幽、卫L舒、仁H吸Y君、幽Y素都含有pylopass这一抗幽成分，元生Y幽则同时含有pylopass和岩藻多糖这2种抗幽成分，达到双重抗幽的效果。

二、Pylopass摄入量

来源：《Pylopass与幽门螺杆菌白皮书》

依据《Pylopass与幽门螺杆菌白皮书》中记载，根据临床研究验证，推荐每日最低摄入量为200mgPylopass^TM菌粉，可分一次或者多次服用。所以每天的pylopass摄入量是否达标，直接决定了该款产品抗幽的效果。可以看到6款益生菌中，元生Y幽、仁H吸Y君和幽Y素都是达标的，L力抗幽、w*yz和卫L舒则相对较少。

三、益生菌添加量

6款益生菌添加量最高的是元生Y幽，其中黑条高达500亿；其次是w*yz达到了200亿，然后是卫L舒100亿、L力抗幽10亿；仁H吸Y君、幽Y素益生菌的添加量为0。

四、菌株数

人体肠道菌群是一个复杂的微生态环境，细菌和菌株数量超过我们想象，大家协同作用，来维护肠道菌群平衡。

宋茂清编写的《益生剂及其功效》中有提到“不同益生菌菌株所执行的功能不同，单一使用一种菌株效果有限。而多菌株可引发协同效应，这使得菌株生存能力增强，发挥更稳定有效的作用”。6款益生菌中，菌株数最高的是元生Y幽和w*yz，高达10种；其次是L力抗幽6种；卫L舒5种；仁H吸Y君、幽Y素因为没有添加益生菌，所以菌株数也为0。

五、益生元

来源：《临床营养基础》 原书第4版

益生元是什么？是益生菌的食物。有了它，益生菌能更好地增殖。《临床营养基础》中有提到“菊粉、低聚果糖和低聚半乳糖是最重要的益生元”。6款益生菌产品中元生Y幽涵盖了这3种益生元；L力抗幽和w*yz只含有菊粉；卫L舒和仁只含有低聚异麦芽糖 ；w*yz只含有低聚果糖。

六、特别成分

6款产品中只有元生Y幽和w*yz，添加了特别成分。w*yz的消化酶、膳食纤维、L-谷氨酰胺主要起到修复肠道的作用。相对来说元生Y幽的特别成分——甘草提取物，绿茶粉，姜黄作用要更丰富一些，除了肠道消化，还有护胃的作用。

七、价格

6款益生菌价格差别还是很大的，100-600之间都涵盖了。从价格也能分辨出来，哪些是高端产品，哪些是中低端产品。像元生Y幽、卫L舒肯定就是高端产品，幽Y素算是中端产品，L力抗幽、仁H吸Y君和w*yz则相对来说性价比较高。

多维度对比下来，每个方面都能做到很均衡的就是元生Y幽了，就是价格有点小贵。元生Y幽本身主打的也是一盒2种配方，红条添加了绿茶粉、姜黄、甘草提取物等成分，主打呵护胃部，黑条含高达500亿益生菌，主打修复肠道菌群，是益生菌+护胃片的双重组合。套用很多人对元生Y幽的一个评价就是，除了贵点之外，再没任何缺点。