肚子很大像怀孕是病吗？肚子大怎么看是湿气重还是胖

女人的肚子很大，像怀孕一样，可能是一种病。对于肥胖的女性，也有可能出现明显的腹部隆起。然而，当肥胖女性出现隆起和月经停止时，她们可能怀孕了。建议女性去医院验血HCG，根据同房时间确定是否怀孕。如果排除怀孕的可能，建议女性去妇科检查和腹部检查，看看有没有消化道肿瘤、脂肪肉瘤等疾病，因为这些疾病也可能导致女性肚子大。查明病因后，在医生指导下进行针对性治疗。

患者出现肚子大的情况。如果还伴有出现口中粘腻，大便不成形等一些症状表现。一般考虑有可能是湿气重导致的。这种情况可以在中医的指导下辩证的进行治疗。如果患者肚子大的情况同时体重在逐渐增加的话，一般考虑是肥胖型的体质。

不是。

不管哪个运动，每次跟练听到最多的一个词是啥？没错，收紧核心??

不收紧核心好像全都白运动了，那么核心到底是啥，怎么才能收紧核心呢？

核心是位于身体中部的核心肌肉群，包括了腹部，背部，盆骨。

有人说我知道了，收紧核心不就是吸肚子吗？

不不不，收紧核心并不是简单吸肚子，吸肚子只会造成肋骨外翻，划重点

我试了好多种方式，我觉得最简单的两种分享给大家：

第一种，吐气，可以想象成吹气球，不要停下来一直往外吐气，吐到吐不出来，记住这种感觉，就是收紧核心。

第二种，拉把把的感觉，下腹会收紧，菊花会用力，找到这个感觉并保持住。