海参可以给痛风严重的人吃吗？痛风一定不能吃的食物有哪些

海参蛋白质含量极高，在代谢过程中可产生较多的尿酸，如果得不到及时的排泄，被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐结晶，加重患者的病情。海参是大补食品，在感冒期间进补，容易导致感冒迁延难愈甚或症状明显加重，所以不适合食用。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、海参可以给痛风严重的人吃吗？

2、痛风一定不能吃的食物有哪些

3、有痛风的人应该忌什么不吃

海参可以给痛风严重的人吃吗？

由于引发痛风的主要因素是嘌呤代谢异样而海鲜类更是含有大量的嘌呤，所以痛风的患者是决不能吃海鲜的，不过对于海参来讲则是个例外，因海参的脂肪和嘌呤含量都是极低的，对于痛风病人来讲海参是很好的高蛋白滋补品。不过痛风患者吃起来也要适量，小一点的一天一头，大一点的一天半头可以了，关键还是调节饮食。

痛风一定不能吃的食物有哪些

1、高嘌呤食物

海鲜海产品，尤其是贝类，嘌呤含量极高，必须注意，尽量少吃。此外，肉汤，特别是浓汤，也要少吃。这种肉汤的甲氨蝶呤（即嘌呤）含量往往高于肉类，而且含有更多的脂肪。这对控制尿酸和减少痛风是非常有害的。

2、鸡精、蚝油等调味品

鸡精、蚝油等是高嘌呤食品，放入食物中如果吃得太多，会增加尿酸，容易痛风。因此，这种调味品，应该注意少吃。

3、动物内脏

动物内脏器，如动物肝脏、肾脏等，都是高嘌呤食品。以100g为单位计算，鸭肝含有301.5mg嘌呤、鸡肝293.5mg嘌呤、猪小肠262.2mg嘌呤。一旦摄入过多，会增加尿酸，甚至会引起并发症，临床上不存在“以形补形”，所以不要迷信。

有痛风的人应该忌什么不吃

痛风是现在很常见的一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤、尿酸的汉朗过高导致形成，疾病发作时疼痛难忍。痛风在治疗过程中饮食的忌口是十分重要的，像动物内脏、海鲜、烧烤、火锅、肉汤、菠菜、紫菜、香菇、扁豆、豌豆等高嘌呤食物是需要忌口的，另外还有重要的一点就是远离烟酒，尤其是啤酒，很容易导致病情加重。痛风患者平时要养成饮食清淡、低盐、低脂、低嘌呤、高维生素饮食、多喝水、多排尿、适量运动、不熬夜、不劳累等良好的生活习惯。