十种能泡茶的花草排名，薄荷是夏季消暑佳品，荷叶解除油腻

现代人越来越讲究养生之道，除了常规的茶叶，其实我们的生活中还有许多的花花草草也是可以用来泡茶的，其不仅口味奇特，并且对人体还具有一定的保健作用。下面，就快和360常识网一起了解十种能泡茶的花草排名吧！

十种能泡茶的花草排名

10、淡竹叶，9、芦荟，8、山楂果，7、凤仙花，6、金银花，5、菊花，4、桂花，3、桃花，2、荷叶，1、薄荷。

10、淡竹叶

淡竹叶为禾本科，淡竹叶属多年生草本植物，根状茎。须根中部可膨大为纺缍形肉质块根，黄白色。叶披针形，圆锥花序；颖果椭圆形。生于山坡林下阴湿处。分布于长江以南各省区。

淡竹叶味甘性寒，具有清热利尿的作用，人们将其泡茶喝具有解除心烦口渴、牙龈肿痛、小便赤涩的功效，但要注意的是孕妇慎用。

9、芦荟

芦荟为单子叶植物纲 、阿福花科（又称日光兰科、独尾草科）、芦荟属的多年生常绿草本植物。

你可千万不要以为芦荟只能用来擦脸，其实芦荟也可以用来泡水，芦荟中含有十分丰富的胶质，具有很好的美容养颜的效果，尤其是脸部有疤痕未愈的喝芦荟茶很有效果。

8、山楂果

山楂是一种很开胃的水果，它里面含有非常丰富的营养物质，其实将山楂泡茶也是一种很不错的选择，坚持喝不仅可以提高人的睡眠质量，还能有效的预防动脉粥样硬化，对健康很有益处。

山楂果是野苹果的祖先，至今依然可以食用，山楂果可以制成美味可口的果冻或果酱，配上一点苹果饼，更是人间美味。因此花语有“美食”之意。受到这种花祝福而生的人，身体健康，吃得好，睡得好，浑身散发出健康美。

7、凤仙花

凤仙花，别名：指甲花，急性子，凤仙透骨草，为双子叶植物纲、牻牛儿苗目、凤仙花科、凤仙花属一年生草本花卉。

凤仙花俗名指甲花，它的花瓣除了可以染指甲、染头发，将指甲花摘下来晒干后还可以泡水喝，具有很好的调经作用，尤其是痛经严重的姑娘可以一试。

6、金银花

金银花味甘性寒，具有极强的清热解毒的功效，用金银花泡出的茶汤色黄绿明亮，滋味鲜美甘醇，十分的可口美味。

忍冬忍冬科，忍冬属多年生半常绿缠绕灌木。带叶的茎枝名忍冬藤，供药用。亦作观赏植物。中国大部分地区多有分布，不少地区已栽培生产，其中以河南、山东所产最为闻名。日本和朝鲜亦有出产。

5、菊花

菊花泡茶的历史由来已久，菊花既可以泡茶，也可以加入糕点中做成菊花糕，还可以放进粥中做菊花粥，但值得注意的是菊花性寒，因此身体虚弱、正处于经期的女孩要谨慎服用。

4、桂花

桂花的香味十分的馥郁，用桂花泡出的茶具有温补阳气、美白肌肤、养生排毒、止咳化痰的功效，人们常喝桂花茶是极有好处的。

3、桃花

桃花是一款十分浪漫的花茶，喝桃花茶不仅有着减肥的作用，还具有美容养颜的功效，每年的三月初三从桃树上摘下的桃花品质是最好的。

2、荷叶

荷叶清香四溢，用其泡茶可以解除油腻、利尿通便，长期喝荷叶茶还能达到减肥的作用，而且荷叶在农村遍地可循，是一种非常天然廉价的减肥茶。

1、薄荷

薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草。多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，多生于2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生长，是一种有特种经济价值的芳香作物。

薄荷是一种生命力很强的植物，只要气候适宜，它的适应能力就极强。薄荷既可以用来观赏，也可以用来泡茶，用薄荷泡出来的茶既甘甜又清凉，是夏季消暑的佳品。